Los dos principios del cosmos según el Yoga

El Yoga clásico, explicado por el sabio Patañjali en el texto de los Yoga Sūtras, tiene su base en la filosofía Sāṃkhya. Se dice que el Sāṃkhya le da infraestructura metafísica al Yoga. Lo anterior implica que si no se conoce la filosofía Sāṃkhya difícilmente podrá entenderse la visión cosmogónica de la que parte el … Continúa leyendo Los dos principios del cosmos según el Yoga

Escuelas y estilos de Yoga contemporáneos

Conoce las escuelas y estilos de yoga contemporáneos más conocidos. Aquí te hablo de 10 tipos de yoga con los que te encontrarás al iniciarte en esta disciplina. Este tema de las escuelas o estilos de yoga suele ser muy confuso. Y con el boom de las redes sociales el asunto se ha complicado más. … Continúa leyendo Escuelas y estilos de Yoga contemporáneos

Entendiendo realmente qué es el Yoga y su propósito

Aunque en este momento el Yoga es bastante popular y pareciera que todo el mundo sabe lo qué es, nunca está demás definirlo y aclarar para qué fue concebido. Creo que si la gente ve el Yoga como lo que realmente es y no solo cómo se ve, su esencia se mantendrá más pura durante … Continúa leyendo Entendiendo realmente qué es el Yoga y su propósito

Yogaiskra.com: Nuevo sitio web y medios para seguir compartiendo y enseñando

Los meses que llevamos en cuarentena no han sido fácil para la mayoría. Cada quien tiene su situación particular, como ya se ha dicho antes, estamos todos juntos bajo la misma tormenta dentro del mar, pero no todos estamos navegando en el mismo barco. No obstante lo anterior, si las condiciones están dadas siempre es … Continúa leyendo Yogaiskra.com: Nuevo sitio web y medios para seguir compartiendo y enseñando

El Arte de la Sanación a través de la práctica de Pratipaksha Bhavana

"Los pensamientos que cultivamos tienen el poder de transformar nuestras percepciones" Así inicia Bhava Ram, un interesante artículo publicado en la revista digital LaYoga.com en donde nos habla claramente de una de las técnicas yóguicas, a mi criterio una sumamente poderosa, contenida en los Yoga Sutras de Patanjalí: Pratipaksha Bhavana. En el artículo Bhava no … Continúa leyendo El Arte de la Sanación a través de la práctica de Pratipaksha Bhavana